hit counter 4 فوائد الخميرة البيرة لا تعرفها من قبل

4 فوائد الخميرة البيرة لا تعرفها من قبل

0

4 فوائد الخميرة البيرة لا تعرفها من قبل

معلومات بعضنا عن الخميرة البيرة أنها تساعدنا على إنتاج أفضل مخبوزات صحيه و جيدة غير أن الخميرة بيرة لها فوائد أكبر بكثير من مجرد وضعها فى المخبوزات و هى :

1- تخلصك تماماً من فقر الدم لانها تمد الجسم بـ فيتامين ب1 لذا ننصح بتناول قرصين منها يومياً .

الخميرة غسول طبيعى للبشرة

2. افضل غسول طبيعى للبشرة حيث ينظف البشرة بعمق من الحبوب و الدهون
بخلطها بقليل من المياد الدافئة و فردها على البشرة و تركها لحتى تجف تماماً و تكرار الماسك مرة اسبوعيا للحصول على بشرة مشرقة

3. تقى الجسم من الحشرات و الناموس لانها تساعد على افراز رائحة معينة من الجسم طاردة للناموس و جميع الحشرات

4. تحتوى على نسبة عالية من :

B2:
و الذى يساعد على التخلص من الملح و الماء و امتصاص مادة الحديد في الجسم.

B6:
و الذى يحفظ التوازن الغذائي داخل الأنسجة و الكبد و الجهاز العصبي و يلعب دوراً هاماً في عمليات تمثيل المواد البروتينية في الجسم.

B15:
و التى تنشّط الغدة النخامية و تزيد من مقاومة الخلايا في الجسم للسموم الداخلية و الخارجية.

PP:
و هو يساعد على تكوين الكريات الحمراء و النمو عند الأطفال و الأولاد و ينقل الهيدروجين للجسم و يشترك في تركيب وتجزئة المواد الفحمية و الكحول و الأحماض الدهنية.

H:
ينقل الهيدروجين و ثاني أكسيد الكربون و يساعد على تمثل المواد الفحمية.

فوائد الخميرة بيرة

كل هذة الفوائد على سبيل الذكر لا الحصر ..

لذا تتخلى عنها فى وجباتك الرئيسية او تناولها كأقراص بشكل يومى

شاركونا خبرتكوا .. بذكر استخدمات اخرى للخميرة بيرة .

شارك الموضوع مع اصدقائق من خلال الروابط التاليه

Share.

Leave A Reply