٧ مشروبات لنحت البطن و الحصول على بطن مشدودة لن تصدق فاعليتها يعاني الكثيرين من ترهلات البطن وعدم القدرة على مواصلة التمارين المرهقة. دعنا أولًا لا نلغي الحاجة إلى ممارسة التمارين للحصول على بطن مشدودة ولكن هذه المشروبات سوف تساعدك على توفير بعض وقت التمارين كما أنها مجموعة من المشروبات…
طرق تحمى ثديك من التجاعيد شكل المرأة شىء مهم جداً لكل امرأة، ومن المناطق الحساسة والتى إذا ظهر بها التجاعيد تكون مزعجة بشكل كبير وهى منطقة الثديين، خاصة إذا كانت المرأة ترتدى ملابس مكشوفة، أو ترتدى ملابس مكشوفة داخل المنزل فهذا يسبب لها ضيق، فيجب سيدتى أن تتبعى بعض الإرشادات…
ما هو التنظيف الجاف للجسم؟ (النظافة من الإيمان) النظافة الشخصية للشخص تعتبر من الأمور المهمة ولكن نحن اليوم لن نتكلم عن نظافة التى تعتمد على الماء والصابون ولكن سوف نتكلم عن التنظيف الجاف للبشرة وهو أحد الطرق الطبيعية التى يوصى بها خبراء الجلدية لتنشيط الدورة الدموية وتطهير الجسم من السموم…
خلطة لتنعيم الشعر بالبيض والشاى خلطة لتنعيم الشعر تتعدد أغلب شكاوى المحجبات فى شكوى واحدة وهى، من كثرة ارتداء الحجاب يتم ضعف وتساقط الشعر بطريقة كبيرة وذلك لأن الحجاب عند ارتدائه لأوقات طويلة يمنع تعرض الشعر للهواء ولا تجعله يتنفس بشكل طبيعى وصحى، وقد ظهرت فى الأونة الأخيرة دراسات عدة…
7 طرق فعالة لإزالة الرائحة الكريهة من الأحذية (راحة الجسد تبدأ من القدمين) هذه مقولة يطلقها الأشخاص وهذه المقولة بالطبع سليمة ولكن نحن هنا نضيف مقولة أخرى (الراحة النفسية تبدأ من القدمين) ونقول هذه المقولة لكى نعبر لكم عن مدى ما يعانيه بعض الأشخاص اللذين لديهم بعض الروائح التى…
دليلك لاختيار الكحل وفقاً للون عينيك عيونك سيدتى هى سر جمالك، وكثيراً من الأشعار كتبت على العيون لأنها هى التى تجسد شخصيتها لأن جاذبية المرأة فى نظرة عينيها، فلمعان العين يعطى سحراً وبريقاً يضاف إلى شخصية المرأة ولكل لون عين لها جمالها الخاص الذى يبرز جمال وشخصية كل امرأة، ولكى…
الوقاية من أضرار الشمس التعرض للشمس ينتج عنها أضرار للبشرة، لما تحتويه الأشعة من أشعة فوق بنفسجية التى تؤثر بشكل مباشر على البشرة، كما أن التعرض للشمس يمكن أن يصيب الفرد بمرض سرطان الجلد والتجاعيد المزعجة والبقع الداكنة، وغيرها من علامات الشيخوخة المبكرة، ونحن هنا سوف نعرض لك مجموعة…
نصائح ذهبية للحفاظ علي الشعر شعرك يا سيدتى هو تاجك فحافظى عليه وإذا كنت من بعض السيدات اللاتى لا يمكنهن الذهاب إلى صالونات التجميل بصفة دائمة للعناية بشعرهن، فلا يجب أن يكون هذا سبباً لكى لا تهتمى بمظهر وجمال شعرك، وهنا سوف نساعدك سيدتى على استخدام بعض الوصفات المنزلية السريعة…
عناية الشعر للمرأة العاملة الشعر عند المرأة له خصوصية خاصة لديها فهى دائماً تعتنى به، ويكون من أولى الاهتمامات لديها، ولكن عند المرأة العاملة تواجهها ظروف صعبة جداً بالنسبة لها وهى عدم وجود الوقت الكافى للاعتناء بشعرها ونحن هنا سوف نساعدها على أن تهتم بشعرها بشكل جيد.. لا فرق بين…
كيفية حرق الدهون جسدك هو عنوان سعادتك فعند زيادة وزن الجسد يسيطر على الإنسان الغم والهم لعدم شعوره بالراحة لفقده وسامته وأناقته ومنظره الجميل وزيادة الوزن هى عبارة عن وجود بعض الدهون داخل الجسد متراكمة على الجسد بشكل غير متناسق. وتختلف نسبة الدهون من شخص إلى آخر، عند بعض الأشخاص…